そもそも疲れって何?を教えてくれるー『「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった』著:溝口徹
「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった (青春新書インテリジェンス) 作者:溝口 徹 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2014/09/02 メディア: 新書 「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった (青春新書インテリジェンス) [ 溝口徹 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 文庫・新書 > 新書 > その他ショップ: 楽天ブックス価格: 924円 糖質に気をつけろ!でもそれだけじゃない! 疲れって確かに不思議です。食べても余計に疲れることもある。寝てもまだ疲れが取れないこともある。運動すればむろんすっきりするけどだるくなることだってある。 筆者はいわゆる栄養療法を提唱する開業医。疲…