加西の福祉会館へ。「お口の健康教室」の講座を受けた。オーラルフレイルについて学んだ。後期高齢者になった身にとって、避けて通れない「お口の健康」である。有意義な時間だった。くちもと元気アップ体操、パタカラ体操、早口言葉などの体験講習もあり、かなり満足の講座だった。この間からやり始めた「つねじいさんの朗読」知らず知らず「オーラルフレイル」対策になっている。ならばと朗読を試みた。さてどれほどの効果があるか、続けることに異議がありそうだ。(ウン)お口の健康教室で得たこと
きのうは久しぶりの表彰式に出席。加西市文化祭・文芸展短歌の部に入選した作品は、「喋り下手父に譲られ負けん気は母に貰ったしあわせ娘」わが娘を詠んだ作品である。何年か前賞に入った短歌は、やはり娘を詠ったもの。あの当時は家から職場に通っていたが、今回は結婚して町で元気に暮らしている。傍にいようといまいと、父親の私には娘はとても大切な存在。だから私の作文にはしょっちゅう彼女が主役のなる。実はそれでかなり嫌われている。(苦笑)もちろんほかの家族も、「勝手に登場させんといてよ」と手厳しい。エッセーや小説じゃなく、57577の短歌なら、家族も(それなら)で妥協してくれる。(笑)だから最近のエッセーには、亡くなった父母や兄が活躍してくれる。その話はさておき、短歌も娘あってこそ、今回のように賞のおこぼれを頂戴できる。内心娘...第57回加西市文化祭・文化展の表彰式にて
きのうは朝から加西巡り。これまた健康ポイントのおかげ。南部・北部・善坊・中央と公民館を網羅。図書館、オークタウン・勤労者体育センターも訪問。あいにく埋蔵文化財整理室は休館日で、QRスタンプラリーは完了とはいきませんでしたが、走り回って加西の広さを再実感です。わが家の周辺ではまだまだの紅葉も、ところ変われば満喫地点もありました。昼食は久しぶりににがいなのうどんをと思いましたが、日吉神社前の駐車場で諦めました。店舗を取り囲むツーリングのバイクや自転車の多さに、(こりゃあかんわ)諦めのいいわたしです。いくら人気店でも、並んで食べるほどの気力は持ち合わせていません。(苦笑)実に淡泊な気質なのですから仕方がないのです。結局うどんは、帰宅後、畑に回り白菜、白ネギなどを収穫、夕食にうどんすきで口にできました。(安くつい...加西ってええとこやなあ~
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